Écrit par Le trail de la Hasel est fier de présenter le dernier ajout à son équipe post-course : Aurélie, une experte en kinésiologie, du cabinet Plaine Physio à Plaine en tant que troisième membre spécialisé dans les soins aux athlètes et le bien-être. Forte d’une approche innovante et spécialement adaptée aux défis des sports d’endurance, elle propose des méthodes de récupération à la pointe de la pratique sportive.
Les coureurs bénéficieront de traitements par acupressure, ciblant des points spécifiques pour nourrir et drainer le corps, ainsi que de techniques de brossage des méridiens pour revitaliser l’énergie. Ces méthodes sont complétées par des pré-tests permettant d’évaluer l’état général de chaque athlète, en se concentrant sur des indicateurs clés tels que l’hydratation, la fonction respiratoire, et la clarté mentale.
Ce choix de techniques est guidé par la compréhension que, juste après un effort tel que celui du Trail de la Hasel, le corps nécessite une attention particulière pour faciliter une récupération rapide et complète. Avec l’arrivée de ce nouveau membre, Plaine Physio renforce son engagement à offrir des soins de première qualité, adaptés aux exigences spécifiques des sportifs.
Nous sommes enthousiastes à l’idée de voir cette équipe grandir et d’apporter aux participants du Trail de la Hasel le meilleur soutien possible pour leur permettre de performer et de récupérer en toute sécurité.
Plus d’information sur le Halo d’Aurélie et de Plaine Physio à Plaine